Vivre le plus longtemps possible en bonne santé

Pourquoi travailler
avec moi ?

Mon approche est avant tout scientifique.
Aujourd’hui, il règne une véritable cacophonie autour des conseils alimentaires : chacun y va de son avis, souvent sans aucune donnée scientifique, ou en s’appuyant sur des outils comme ChatGPT. C’est un véritable fléau, parfois dangereux, pour les personnes qui suivent certaines méthodes les yeux fermés.

L’alimentation n’est ni une mode ni un jeu : elle est essentielle à notre santé. De nombreuses carences entraînent aujourd’hui des dysfonctionnements : surpoids, diabète de type 2, troubles intestinaux, fatigue et stress chronique, maladies inflammatoires,...

Les médecins soignent les maladies, mais ils n’ont pas toujours le temps d’accompagner les patients dans la compréhension de leur mode de vie et de leur alimentation. Ils n’ont pas été formés à cela.

Or, aujourd’hui, l’alimentation moderne, le manque de temps, le stress et les mauvaises habitudes entraînent de nombreux déséquilibres métaboliques.

La micronutrition permet d’identifier les carences en vitamines, minéraux et protéines afin de corriger certains blocages responsables de déséquilibres métaboliques tels que le surpoids , la fatigue ou les troubles intestinaux.

Idéalement, la micronutrition s’inscrit avant tout dans une démarche de prévention, mais elle intervient aussi de plus en plus souvent en soutien thérapeutique.

Il est donc essentiel de se demander si ce que nous mettons dans notre assiette nourrit réellement nos cellules de manière optimale.

Quels bénéfices en attendre ?

C’est une approche personnalisée, basée sur un bilan complet comprenant l’analyse et l’explication de vos prises de sang ainsi que l’étude de votre mode de vie.
J’observe souvent des blocages dans l’organisme qui provoquent des troubles. Il est donc essentiel de s’intéresser à la biologie et de comprendre l’origine de ces blocages : troubles intestinaux, inflammation, déficit en oméga-3, carence en fer, insulino-résistance, poids,.. etc.

La cause est généralement identifiée lors de la consultation, ce qui permet de débloquer la situation en traitant le vrai problème.
La perte de poids se fait ensuite naturellement, sans avoir à compter les calories, simplement en comprenant — grâce à la biologie de votre corps — ce qui bloque et ce dont votre organisme a réellement besoin pour se nourrir et fonctionner de manière optimale.

Micronutritionniste

Titulaire du Diplôme Universitaire de Micronutrition de la Faculté de Poitiers

Consultation en visio ou au cabinet:
• Gestion du stress chronique
(Mesure du cortisol salivaire sur place – Résultat en 15 minutes)

. Fatigue chronique
. Gestion du poids

. Troubles Intestinaux

Expert en micronutrition pour la societé Nutreine